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职场女性:8大营养助...

饮食和工作一样,“有的放矢”才能“事半功倍”。孕产营养专家推荐说职场女性要多补充下面的几种营养素,可以为职场女性带来“好孕”,职场备孕女性们,你们都准备好了吗?其实除了这些营养素外,饮食多花样也是有助补充营养的。 维生素B6: 是*脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素B6,因此它对防治某些...

职场妈妈午睡须注意四...

上班族的准妈妈如果能争取中午那一个小时的时间睡觉,对恢复体力和精力非常有好处。但是,准妈妈睡觉也有注意事项。 1、别在风口睡觉 应该注意保暖,夏天要避免在出风口的地方睡觉,以免着凉,最好要在办公室内准备好一条毛毯。 2、不要过长 午睡的时间以一个小时内为佳。睡的过久,*就会进入深睡眠的状态,突然醒来,脑部的血液供应量可能会不足。 3、不要趴在桌上睡 趴着睡会减少头部的氧气的供应量...

怀孕期间工作要注意什...

不少刚怀孕的女性由于工作的需要还要继续在职场摸索滚打,他们一方面要上班,一方面还要照顾自己肚子里的胎儿,同时还要忍受着孕早期的妊娠反应,呕吐全身乏力等。她们的辛苦是常人不能体会的。那么,面临这些问题的孕妈妈在上班的时候要注意些什么? 一是保证精力,合理安排工作计划。 孕早期的孕妈妈都比较容易疲劳,所以当工作比较累的时候,可以给自己一个短暂的休息时间,这个时间里暂时放下工作,可...

夏季职场孕妇健康饮食...

职场妈妈如何吃出健康和营养?职场妈妈在孕期仍然坚持在工作岗位上,忙,累,让她们现在下班之后随便应付了自己的肚子。但是,长此以往是不利于母婴健康的。那么,职场妈妈要如何吃出营养和健康呢?一起看看职场爸爸的饮食吧! 孕妈妈的健康是每个家庭的头等大事。由于工作和生活的需要,越来越多的妈妈们在怀孕期间仍然坚持工作,虽然对健康没有特别大的影响,但是孕妈妈在孕期需要充足的营养,所以上班族孕...

职场孕妈要小心慎防办...

职场妈妈要远离那些办公设备?职场妈妈每天要面对电脑、打印机、电话……这些对胎宝宝的发育有哪些潜在危害呢?为了母婴健康,职场妈妈要远离那些办公设备呢?一起了解一下孕期健康安全吧! 职场孕妈 慎防办公电器的伤害 警惕电脑的危害! 有资料显示,怀孕早期的孕妈如果每周使用电脑20小时以上,出现流产率及生出畸形宝宝的几率会增多。所以建议怀孕3个月前,孕妈还是冷落...

10大妙招让职场准妈...

职场妈妈如何远离辐射?职场妈妈想要远离辐射的确是一件困难的事儿,办公室的打印机,手机,电脑和其他网络设备都会带来一些辐射。当我们置身于辐射之中时,该如何保护胎儿发育呢?为了确保母婴健康,让我们掌握这10大妙招让职场准妈远离防辐射吧! 职场准妈妈防辐射的十大妙招 越来越多的女性在职场中占据主要地位,职场孕妇也日益常见,天天面对电脑的她们,应该怎样减少电磁辐射对胎儿的影响呢?我们就来...

职场妈妈亲近宝宝要有...

职场妈妈如何亲近宝宝?职场妈妈在休息了一段时间之后都要重新返回职场,她们每天早出晚归,把宝宝托付给婆婆照料,很少有机会与宝宝有更多的接触和交流,有些时候孩子甚至不愿意搭理他们,究竟该怎么办呢?且听育儿小编为你支招! 职场妈妈亲近宝宝有有妙招 @柠檬没姐萌:我平常差不多7点才下班,然后8点多才回到家里。宝宝睡是还没睡,但我一过去,他本来玩的好好的,突然就跑到奶奶那边…...

乳糖不耐受能不能喝羊...

  在一些母婴论坛上,总是有写妈妈求助:孩子无论怎么换奶粉,还是会发生腹痛、腹泻等问题。出现这样的症状,许多妈妈的第一反...

德拉斐尔专注婴幼儿护...

  随着二胎政策的全面落实,婴童洗护成为化妆品市场的“香饽饽”,前景十分广阔。   根据国...

【金装群婴会·百场中...

金装群婴会·百场中国行 9月20-21日:山东鑫福盛祥云酒店 9月23-24日:河南郑州海为酒...

孕妈如何正确坐姿 坐...

孕期如何正确坐姿?怀孕之后有一些基本的行为举止要与孕前有一些不同了,比如不少准妈咪都有跷二郎腿的习惯,只要坐在椅子上,就会自然而然地翘起腿,感觉特别舒服。但是专家提醒准妈咪们,孕妇是不能跷二郎腿的,因为翘腿会影响骨盆的健康,甚至还会诱发难产。当真如此吗?让我们跟随母婴健康专家了解一下孕期孕妇坐姿的问题吧! 说到孕妇翘腿,妈网很多准妈咪都表示自己也有这样一个坏习惯。 妈网网友 &...

维生素c涂脸

维生素c涂脸效果如何   炎热的夏天我们的皮肤很容易就会被大太阳晒黑,被晒黑了之后就很容易会长出一些晒斑,女孩子最怕的就是晒黑和晒斑。有一个很多的女孩子都知道美白方法,那就是用维生C素碾碎了之后跟水掺在一起来涂脸,但是这是否真的有效果呢?维生素C为什么可以让我们的皮肤变白?如果经常使用这种方法会不会有什么副作用?如果直接涂到脸上的话会不会使皮...

中秋:孕妇要少吃月饼

  中秋佳节将至,各式各样的月饼逐渐热销。康嘉健康网专家提醒,孕妇及产妇不适宜多吃月饼,以免伤阴耗液和影响胎孕。   专家同时提醒,在食用“热气”月饼时可配着吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。   专家指出,从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善。   据介绍,妊娠、产后因为孕...

专家:手淫过多的女性...

近些年来,不孕不育的夫妻越来越多,很多夫妻在经历了长时间的尝试之后,仍然没有成功受孕,这对夫妻的打击非常大。而母婴专家指出,导致男女不孕不育的原因有很多,比如说手淫过多的女性易不孕。可能我们都知道,适当的自慰是有利于身心健康的,但如果不当的自慰的话,反而会危害到女性的生殖系统健康,引起生殖感染的情况。 自慰对身心健康的影响在性别上有着显着的差异。一般来说,适度自慰对男子而言没有什...

职场妈妈育儿实用小窍...

    白天上班,晚上回家才能见到小宝贝,这是所有职场妈妈的心结。尤其是一想到“分离焦虑”、“亲子依恋”这些名词儿,妈妈们就感觉无法忍受!可是,社会就是如此,它也同样需要女性的工作来推动发展,家庭就更是如此,它需要妈妈获得一定的收入来支撑。      那么,不要埋怨了,还是找些小窍门来化解烦恼吧,虽然不能一天到...

杨幂生女娃马年女宝宝...

2014年是马年,6月1日杨幂的女儿小糯米出生了,是属马的。那么杨幂生女娃马年女宝宝怎取名?母婴专家指出,不同的年份在取名字的时候侧重点会有所不同。那么杨幂生女娃马年女宝宝怎取名?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。 杨幂生女娃马年女宝宝怎取名?马年宝宝取名应注意以下几点: 1、宜用有“草”字根之字,因马为素食动物,有草则肥,亦壮,粮食丰盛,则内心世界充...

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