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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布时间:20-03-25

影响孩≒子长高的因素

1.遗传

遗传因素⺌只是决定☺☻孩子身〓高的ъ一个方面™,大概ε占65%-70%的比例。但一般观察父母的身高、体型,评估一下孩子的生长发育状况,大概就۩能够知道№他成∝年后的身高。

2.后天疾病

很⿱多后天的疾病,例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓,甚至检查不出≌任何异常,医学上称之为特发性矮小的疾病,都会影响孩子的↑身高@。

3.睡⿸眠

孩子身材的拔高∞少不了◈生长激素的刺激,而这种生长激素在半夜∴分泌量卐最高,而且〾还必须是处于睡眠的状态∕。所以如果孩子每天睡眠时间不足或者睡太晚,那么╝就会影响生长Ψ激〦素的分泌,⊥孩子也会因此而长不高。

4.γ营养

骨头的发育也需要各类营养素,其中最╣重要的就是维生҉素D、钙和磷,生活中不少孩☉子就会因为缺钙、缺з维生素D而无℅法长高。另外要注√意的是碘┍】和锌不足,也会导致个子矮小。

5θ.运动

运动可以加速血液循环,为骨骼提供更Э多的养料″。所以平常要多带孩子做些运动,比如跳绳、打篮卍球等等·。如果孩子还小,ν那么也可以让其多多爬行,一样有运动的а效♀果。?

6.环境

这里的环境包括生活环∽境、社会文♀の化、气候地区Ξ等等。一般来说⊙北方的孩子长得更高一些,而南方则偏矮⌒☏一些。

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